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论气息在现代舞教学中的意义

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(二)正确的呼吸是完美动作的支柱

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现代舞动作是经由气息的参与协调将动作的完成由低层次向高层次发展变化的,如果只注重动作的外在表现形式达到完美而不要求气息的参与,那么这个舞蹈是没有意义可言的。在现代舞中,舞者小幅度轻微的提气更能体现动作的清爽柔美;针对比较大的动作使用沉气的方法能让肢体动作保持沉稳,这两种呼吸一般用于动作之间内在的连接,舞姿的造型等等。然而,这两种呼吸并不是能随意的运用在每个动作之间的连接上的,例如,在做技巧动作腾空跳跃、转圈的时候需要的是一种特殊的呼吸方式,因为它要求的是在空中形成特定的舞姿技巧动作,需要有空中的停顿感,所以在做这类舞姿技巧时,舞姿在空中停顿的瞬间,需以闭气的方式来控制和维持造型的线条,顺利的完成动作。现代舞中的呼吸方式多种多样,舞者需要根据不同的动作运用合理的呼吸,只有呼吸与动作之间相互协调,相互依附着才能将动作做到完美,达到完美的艺术观赏性。

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(三)气息的控制影响舞蹈所表现的内涵

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气息分为有意识的呼吸和无意识的呼吸,而现代舞中的气息是摆脱了生命体自身的无意识状态采用有意识的呼吸,通过舞者掌握呼吸方法和技巧,对气息的运行进行控制来完成舞蹈动作。追求自我与自由是现代舞的一大特点,舞蹈只强调它所表现的意义而并非技术。当舞者对气息能灵活运用做到收放自如时,便能更好地阐述其所想要表达的思想,它可以是表现自我、内心、潜意识、情感、直觉、幻觉或梦境等等。而一旦对气息控制不好,造成舞蹈过程中出现气息紊乱或急或慢时,都有可能影响到动作之间的衔接和协调,给观众造成感官上的脱节或者思绪、视觉上的凌乱感。这就要求舞者以对作品的理解,用肢体语言配合作品情景的变化对气息的走向加以调整与控制。当情绪高昂时,需要舞者尽情发泄出内心的激动的情绪,这时气息一般急促而短。此时,舞者的动作一般刚劲而有力度,不拖泥带水。而当情景转变为悲哀或者安静时,舞者对气息则需有较强的控制力,快速处理气息的走向,及时收住短促的气息而转变为哀怨而长的呼吸。随之,舞者的动作也即将跟随着气息的平稳而变得柔美而缓慢,观众的情绪也能跟随着舞者的舞姿与情绪一起进入作品的状态,心情也能跟随着舞者的情绪,此起彼伏,达到诠释作品的完美效果。 paper51.com

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