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云南省全民健身运动的开展应以民族体育为基础

我省是一个多民族的大省,在我省的民族大家庭中,少数民族有25个之多 copyright paper51.com

占总人数的34%由于经济条件等原因的限制,我目前普遍存在场地匮乏,器材短缺等现象,并成为阻碍全民健身发展的主要原因之一。然而,民族传统体育恰恰能在这方面表现出明显的优势,不但器材简单,而且活动的范围和空间可大可小,人数可多可少,非常灵活。我省民族体育具有广泛的群众基础和浓厚的民族传统和趣味性的特点,它内容丰富多彩,形式新颖多样。 http://www.paper51.com

1  少数民族传统体育的优势

1.1  少数民族传统体育的体现和分布

1.1.1  娱乐健身性的体现

生活在坝区或河谷的白、回、纳西、傣、蒙古、壮、水、阿昌、布衣和少部分彝族的传统体育项目主要有“秋千”、“赛马”、“花鼓舞”、“东巴武术”、“霸王鞭”等。这些民族由于生活在坝区或河谷水土肥美,生活相对富庶,有一定的时间来进行娱乐。所以,他们的传统体育所体现出来的就是一种放松和愉快,娱乐性和健身性都比较强。

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