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浅析篮球假动作技术及应用

前   言

篮球运动中的假动作是队员为了掩盖自己的真实比赛意图所采取的战术行动。其目的是吸引对方的注意力,扰乱对手,并迫使其在进攻或防守中出现瞬时的判断失误和不正确的应答动作,从而利用这一机会完成自己的攻守动作。它是篮球技术应用的重要组成部分,极大地丰富了篮球比赛的技战术内涵。假动作的成功运用不仅有利于真动作的顺利实现,而且是运动员掌握和控制对手的主要标志,是运动员智慧和运动技能的综合体现,为比赛增添了趣味和艺术美感。 http://www.paper51.com

1 假动作的特点及类型 paper51.com

1.1 假动作的特点 内容来自论文无忧网 www.paper51.com

每一类技术所组合的动作中都蕴藏着真与假的变化,尤其战场上的排兵布阵,虚虚实实,真真假假,随着场上情况变化而变化。假动作接一个真动作,假动作接一个假动作,为了攻防需要千变万化,假动作不要求统一规格,在明确它的一般规律后结合各种技术动作,创造性地使用适合本人特点的假动作,它是根据场上情况和其它动作组合而决定的。因此,假动作所组合的技术动作犹如魔法无穷尽,无定式。

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假动作对运动员身高、体重、力量没有特别严格的要求,反而能平衡运动员这方面天赋的不足,主要要求运动员技术动作熟练,身体协调,头脑清醒,具有良好的篮球意识,就能做出令人拍手叫好的假动作技术组合。在这些技术动作组合中,假动作往往产生四两拨千斤,以柔克刚,事倍功半的效果,因此,假动作技术是以低制高、避实就虚、以巧、以智取胜的法宝,是篮球运动中的智力游戏。 paper51.com

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