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浅谈声乐演唱中的心理调控

声乐来源于人们的生产生活中,是人类精神文明的产物,随着经济社会的不断进步以发展,人们的物质生活得到了很好的保障,越来越多的人们为追求更高的生活都加入到人类精神文明的建设行列,为人类精神文明建设添砖加瓦注入新的活力。从而,社会上从事声乐艺术的人与日俱增。但是在声乐演唱的实践过程中,人们过于注重对声音技巧的追求。而忽视了声乐演唱过程中心理状态的好坏对演唱者的影响。从而也就忽视了在这个方面的培养与训练。徐行效在他的《声乐心理学》一书中指出:“根据声乐艺术的特点,最佳歌唱状态是由良好的身体状态,良好的技术状态和良好的心理状态这三个部分组成的,只要一部分欠佳,歌唱者的演唱水平就会受到影响。其中,良好的心理状态是临场能否进入最佳歌唱状态的关键因素。” 如此看来心理状态的好坏对声乐演唱来说是十分重要的。针对这些情况,我将从影响声乐表演的基本心理因素和声乐演唱心理调控的培养来谈论。

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一、 影响声乐表演的基本心理因素 内容来自论文无忧网 www.paper51.com

人的心理活动是能够直接作用于声乐演唱并对其产生直接的效应。那么,我们首先来具体分析一下影响声乐演唱的基本心理因素有哪些。

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1.1   生理对声乐表演的影响

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歌唱作为一种表演艺术,是生理与心理共同作用的结果。因为生理动作的完成,需要心理活动做保证,心理状态的良好与否将直接影响生理动作完成的效果,而生理动作完成的效果也将反作用于心理的状态。 http://www.paper51.com

在进行歌唱的过程中,人们总是强调自然与放松,而生理上真正的自然与放松是无法进行歌唱的。这里所说的自然与放松是相对的,需要歌唱者的心理活动促使各个部位的动作满足这种“相对”的平衡。在演唱实践中,经常会遇到这种情况,一首作品中的某个音唱不好,特别是高音,每当唱到这个音时都会出现状况。这是因为,在快要唱到这个音时,心里就会产生一种畏惧感,在心理活动的影响下,各部分的肌肉运动就会失去原有的自然与平衡,从而总是在这个音上出问题。而在跟声乐老师练声时,当我们不清楚所唱的具体音域时,往往在作品中出现问题的高音就能很轻松的唱得很好。这是由于,在唱这个音之前没有特殊心理活动的干扰,不会使原有状态失衡,从而唱起来觉得轻松。所以,在歌唱这一复杂的运动过程中,生理与心理既是相互协调又是相互制约的。 http://www.paper51.com

所以,对于一个演唱者来讲,歌唱水平的发挥关键就在于其心理控制与调节的能力如何,在演唱过程中,心理的控制与调节能力的优劣将直接导致生理反应的成败,而生理活动的状态将直接反映到歌唱者的歌唱状态,从而能够阻碍或促进歌唱者水平的发挥。人各有声,语调各殊,在演唱过程中实质上是通过具有个性特点的语调色彩来表现出来的,人的发音生理条件确定了音乐的特质,人的发音器官,共鸣器官,尤其是发音体的差异性,造成了散音,造成了散音色彩的生理个性特征,为语调的表现提供了声音造型的先天性基础,就年龄来说,一般情况下年轻人的声音基调表现出明亮、清脆,共鸣位置高,节奏速度稍快,气息饱满充实;中年人的声音基调则柔和沉着,声区偏中,节奏平稳,气息厚重;老年人的声音基调一般声音稍暗浊,声区偏低,节奏殊缓气息较稀弱,等等,还有性别上形成的音调特色,这都是存在的问题。因而,在声乐表演中生理与心理需要达到一种“相对”的平衡,而心理的控制与调节的能力是达到这种平衡的关键。 http://www.paper51.com

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